五仁月饼孕妇可以吃吗

发布时间:2020-05-09 15:53:55 发布者:深圳智码联动食品

五仁月饼孕妇可以吃吗

孕妇可以吃五仁月饼,孕妇在吃月饼时要注意看月饼的保质期,有些保质期过长的月饼防腐剂添加较多,孕妇吃了不利健康。

专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的,吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高,孕妇吃多了容易患妊娠 糖尿病 。同时月饼是烘烤食品,吃多了会 上火 ,还容易导致肥胖,内分泌失调等情况,所以孕妇要谨记:月饼好吃,但要适量。

五仁月饼孕妇可以吃吗